4 Portionen, 15 Minuten Zubereitungszeit, 3 Stunden Gefrierzeit
60 g Babyspinat
1 Banane
1 Snackgurke
½ Zitrone
1 Handvoll Gänseblümchenköpfe
1EL FRÜHLINGSGEFÜHLE Honig
50 g Feinblatt Haferflocken
150 ml Milch
150 g (gefrorene) Himbeeren
1EL Honig
4 g frischer Ingwer, geschält (ca. 1 cm)
150 g Naturjoghurt, zimmerwarm
20 Tropfen Propolis (auch 40 Tropfen möglich)
2 Portionen
300 g Marillen
80 g Zwiebel fein gehackt
80 g SUMMERTIME Honig
80 g Rosinen
50 ml Weißwein
20 ml Weißweinessig
1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise Chilipulver
Salz
30 g grob gehackte Walnüsse
1 Packung Halloumi
2 mittlere rote Zwiebel
Thymian, Salz, Pfeffer
Olivenöl
4 Schaschlik Spieße
150 g Hanfkörner, gemahlen
75 g Sesam, gemahlen
75 g Leinsamen, gemahlen
75 g Walnüsse, klein gehackt
75 g Maneln, klein gehackt
150 g Honig (die Menge kann je nach Konsistenz des Honigs varrieren)
... sind eine köstliche und gesunde Nascherei für Zwischendurch. Ich liebe sie ganz besonders zur Belohnung und Stärkung auf einer Bergtour: Kraftkugeln eben.
Zusammen mit Obst sind sie auch eine hochwertige Pausenverpflegung im Kindergarten, in der Schule oder am Arbeitsplatz.
150 g Marillen (getrocknet)
150 g Mandeln gemahlen
75 g Dinkel- oder andere Getreideflocken, feinblättrig
45 g Blütenpollen
3 g Rohpropolis, gemahlen
100 g Honig (die Menge kann je nach Konsistenz des Honigs varrieren)
... sind eine köstliche und gesunde Nascherei für Zwischendurch. Ich liebe sie ganz besonders zur Belohnung und Stärkung auf einer Bergtour: Kraftkugeln eben.
Zusammen mit Obst sind sie auch eine hochwertige Pausenverpflegung im Kindergarten, in der Schule oder am Arbeitsplatz.
Hier verwöhnen wir Euch mit Honig-Rezepten und geben Anregungen, wie man mit verschiedenen Bienenprodukten in der Küche Köstlichkeiten zaubern kann.
50 g Speck
400 g Hühnerfilet
2 TL Provencekräuter
1/8 l Weißwein
1 Salat
1 Handvoll Kirschtomaten
1 Handvoll Himbeeren
1 Maiskolben (vorgekocht)
½ Zucchini2 Karotten
2 EL Summertime Honig
1 Oxymel AUF GEHT'S!
Öl, Salz, Pfeffer
Oxymel findet sich in Rezepten, die zweitausend Jahre vor unserer Zeit geschrieben wurden. Nicht ohne Grund wurde es bis heute überliefert und bereichert unser Leben wie vor lang vergangenen Zeiten. Hier darf es in einem sommerlichen Rezept glänzen, und diesen Salat wunderbar aromatisch abrunden.
